Ohjattu yhteistreeni 3x60min

Sisältää yhden ohjatun yhteistreenin 1x60min Voimalaitos Merihaassa, Olefit porttipuistossa, Töölön kisahallissa, Liikuntamyllyssä. Sisältää myös kuntosaliohjelman pdf. muodossa

Jos sinulla on kuntosali, missä ohjaus voi tapahtua ole yhteydessä ja kysy! Käy hyvin myös ulkotreeniin tai etätreeniin esim kotitreenien ohjeistukseen